Wellbeing ( physical and mental peace activity)

-


Wellbeing- Mental and physical peace are essential for a healthy and happy life. When we are mentally and physically at peace, we are able to live life to the fullest and reach our full potential.

For mental peace chanting of Om and alom- vilom exercise was done and for physical peace Jumba was done




.







Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

औषधीय पौधों पर एक अध्ययन

-
Image
कक्षा पाँचवीं में औषधीय पौधों पर एक गतिविधि आयोजित की गई थी, जिसमें सभी छात्रों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया और विभिन्न औषधीय पौधों के गुणों  व उनके बारे में जानकारी प्राप्त की। इस गतिविधि ने छात्रों को औषधीय पौधों के महत्व और उनके उपयोग के बारे में जानने का अवसर प्रदान किया। यह गतिविधि छात्रों के लिए एक मूल्यवान अनुभव थी और उन्हें अपने ज्ञान को बढ़ाने में मदद की।
Read more

कक्षा पाँचवीं ( माह गतिविधि - कविता वाचन)

-
Image
 कक्षा पाँचवीं में दिनांक ०९/०५/२५ को "शांति और विश्वास" विषय पर एक प्रेरणादायक कविता वाचन गतिविधि का आयोजन किया गया। इस गतिविधि का उद्देश्य विद्यार्थियों में मानवीय मूल्यों की समझ को विकसित करना और उनके आत्मविश्वास व अभिव्यक्ति कौशल को प्रोत्साहित करना था। इस गतिविधि में सभी छात्रों ने भाग लिया। बच्चों ने विभिन्न कवियों की रचनाओं के साथ-साथ स्वयं द्वारा रचित कविताओं का भी भावपूर्ण प्रस्तुतीकरण किया। प्रस्तुत की गई कविताओं में शांति, सद्भाव, आत्मविश्वास और आशा का सुंदर संदेश था। गतिविधि का निर्णायक कक्षा चौथी की छात्रा आयरा गुप्ता की माताजी श्रीमती शिवानी गुप्ता  द्वारा किया गया । उन्होंने प्रस्तुतीकरण , उच्चारण व आत्मविश्वास के आधार पर मूल्यांकन किया ।साथ ही साथ सभी प्रतिभागियों की सराहना की गई, जिससे उनका उत्साह और बढ़ा। सभी विद्यार्थियों ने पूरे आत्मविश्वास के साथ अपनी कविताओं का वाचन किया। उनके उच्चारण, भाव-भंगिमा और विषय की प्रस्तुति अत्यंत सराहनीय रही। इस प्रकार यह  गतिविधि विद्यार्थियों के लिए एक ऐसा मंच बनी, जहाँ विद्यार्थियों ने शांति और विश्वास जैसे महत्वपूर्ण ज...
Read more

कक्षा तीसरी ( पाठ्यक्रम गतिविधि

-
Image
 विद्यालय में विद्यार्थियों के सामाजिक और भावनात्मक विकास के लिए विभिन्न गतिविधियाँ करवाई जाती हैं। इसी क्रम में कक्षा तीसरी में दिनांक १५/०५/२५*"घर के सदस्य -हमारे पालतू पशु"* विषय पर एक रोचक गतिविधि आयोजित की गई। इस गतिविधि के अंतर्गत विद्यार्थियों ने अपने पालतू जानवरों के बारे में मुखौटे व हाथ की कठपुतली सहित जानकारी साझा की। उन्होंने बताया कि यदि उनके पास कोई पालतू पशु है तो वह कैसा दिखता है, उसका नाम क्या है और वे उसकी देखभाल कैसे करते हैं । वह उनके क्या - क्या काम आता है ? कुछ विद्यार्थियों ने अपने पालतू पशु कुत्ते, बिल्ली, तोते, मछली , उल्लू , गाय , घोड़ा आदि के बारे में बहुत उत्साह से बताया। उन्होंने यह भी साझा किया कि पालतू जानवर परिवार का हिस्सा होते हैं और उनके साथ प्यार व देखभाल का रिश्ता होता है। इस गतिविधि का उद्देश्य पालतू जानवरों के प्रति सहानुभूति और जिम्मेदारी की भावना जगाना व मौखिक अभिव्यक्ति तथा आत्मविश्वास को बढ़ावा देना था ।इस गतिविधि से बच्चों को न केवल बोलने का अवसर मिला, बल्कि उन्होंने अपने  पालतू पशुओं के बारे में भी जाना। कक्षा का माहौल हर्षोल्लासपू...
Read more